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わたしの5分間革命 すぐに気持ちを切り替えて仕事や人間関係をスムーズにするアイデア50/単行本
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この商品の詳細
- 出版社
- はまの出版
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 9784893614711
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2007年07月01日
この商品の紹介
ゆっくり深呼吸、プチ散歩、コップ1杯の水を飲む、鏡を見て笑顔、机の上を片付ける、英単語や用語を3つ覚える、部屋の照明を全部消す…。5分間で気分を切り替えられる、ちょっとした行動や考え方のテクニックを紹介する。
わたしの5分間革命 すぐに気持ちを切り替えて仕事や人間関係をスムーズにするアイデア50/単行本
165
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