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骨盤でやせる！モデルダイエット 寝たまま腰と首をゆらすだけのセルフボディメイク/単行本
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気になる脂肪をそぎ落とし、太りにくい体にしてくれる骨盤を使ったモデルダイエットを紹介。枕を体に当てて腰と首を左右にゆらす簡単なエクササイズを写真とともにやさしく解説。実際に美しく変身した女性の体験レポート付き。
骨盤でやせる！モデルダイエット 寝たまま腰と首をゆらすだけのセルフボディメイク/単行本
165
円(税込)
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