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「ゆがみ」解消バイブル 太りにくく元気なカラダになる！/単行本
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体がゆがんでいると、見た目も健康面でもマイナスばかり。ゆがまない体をつくる整体式ストレッチや、腰痛を解消する正しい座り方、便秘に効くナンバ式骨盤ほぐしなどを紹介。また、“食”や“顔”のゆがみの改善方法も教える。
「ゆがみ」解消バイブル 太りにくく元気なカラダになる！/単行本
165
円(税込)
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