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なりたかった自分になる。やりたかったことができる。大きな夢が実現する。その秘密は「瞑想」にある。くっきりとイメージした願いは、必ず実現する。1日数分で人生を変える瞑想の効果と実践。願いをかなえ、人生を楽しくする方法。
目次 :第1章 あなたの夢を必ずかなえる秘法がある(夢がかなう人、かなわない人の違い;だれもが持っている記憶の貯蔵庫「阿頼耶識」 ほか);第2章 瞑想でなぜ人生が変わるのか(よいタネをまかなければ夢はかなわない;一冊の書が心の矛盾をほどいてくれた ほか);第3章 夢をかなえる「らくらく瞑想」の方法(熟成した意識が現実を作り出す;夢で知らされた場所にお寺が建った ほか);第4章 成功のその先に、人生の意味を見つける(成功者は走り出してから考える;ゼロからの成功の秘密は「素直」と「感謝」 ほか)
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