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外で寝るってこんなに楽しい！宿の予約なんてもういらない。そらの下すべてを宿とし、おもいっきり自然を満喫するための超安心ハンドブック。旅の概念が変わる野外生活完全マニュアル登場。

目次 ：第１章　なぜ野宿をするのか；第２章　鍛える；第３章　バックパッキング；第４章　バイクパッキング；第５章　寝室；第６章　衣類；第７章　器具；第８章　食料計画；第９章　宿泊地の選定；第１０章　やっかいな動物

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