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やせる！デルデル呼吸ダイエット らくらく呼吸で便が出る！おなかがへこむ！/単行本
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この商品の詳細
- 出版社
- マキノ出版
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 9784837670780
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2007年06月01日
この商品の紹介
医師考案の「深腹式呼吸」で、便秘、肥満、冷え症、肩こり、腰痛が消える！ 「腹横筋」という筋肉の動きを重視した「デルデル呼吸法」を解説。著者自身の体験や実践した人たちの改善例も収録。
やせる！デルデル呼吸ダイエット らくらく呼吸で便が出る！おなかがへこむ！/単行本
165
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