この商品の詳細
- 出版社
- 日本出版社
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 9784890488377
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2007年06月01日
この商品の紹介
年齢に関係なく、運動が苦手な人や体を痛めている人でも行える、やさしいエクササイズ＝ピラティスをわかりやすく紹介。ピラティスを始めて、いつまでも若々しく元気な心と体を手に入れよう！ 付属のＤＶＤはレンタル禁止。
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165
円(税込)
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