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この商品の詳細
- 出版社
- ナツメ社
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 9784816343278
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2007年06月01日
この商品の紹介
美筋とは、細くしなやかな体の中をささえる筋肉のこと。骨盤のバランスを整え、身体の深くにあるコア・マッスルを直接刺激する「美筋エクササイズ」を写真でわかりやすく解説。
2週間美筋エクササイズ/単行本
165
円(税込)
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