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この商品の詳細
- 出版社
- 大修館書店
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 9784469266344
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2007年06月01日
この商品の紹介
実際のスポーツでの筋の使われ方を重視し、けがの防止に有効なファンクショナルトレーニング。そのウォームアップから、コンディショニングにも不可欠な実践的トレーニングまで紹介する。
写真でわかるファンクショナルトレーニング/単行本
890
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