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心理学とは、すべての人間に馴染みあるものともいえる。異性の関心を惹きつけるにはどうすればいいのか？商談をスムースに進めるには？今、自分の抱えている不安の原因は何か？…等々といった、“心”の問題は、誰もが普段から意識していることだろう。これらは、心身の「生理学的な作用」や「法則性」など、学術的な裏付けを理解することで、より効果的に、活用したり、解消したりすることができるようになる。本書は「基本の心理学」、「ビジネスで役立つ心理学」、「恋愛で役立つ心理学」、「“心の病”の心理学」の４章に心理学を分類し、各項目をいずれも１００字で簡潔に解説。“技術”として使える１冊だ。

目次 ：１　基本の心理学―人の心をあらゆる角度から分析する学問！（心理学―人間活動のすべての分野に心理学がある；フロイト―心理学に衝撃を与えた「無意識」の発見　ほか）；２　ビジネスで役立つ心理学―交渉、プレゼン、クレーム処理…。仕事力がアップ（スティンザー効果―席の配置を利用して会議を思い通りに仕切る；連合の原理―いい気持ちにさせて、いい仕事をさせる　ほか）；３　恋愛で役立つ心理学―告白、持続、別れ…。恋愛力をつける（先行依頼（段階的依頼法）―小さな依頼から、少しずつ大きくしていく；恋の吊り橋理論―ドキドキの錯覚を利用する　ほか）；４　“心の病”の心理学―今、この世の中が抱えている問題が見えてくる（統合失調症―原因不明で起こる妄想や幻覚、感情麻痺；躁と鬱―鬱病は誰もが、その可能性を秘めている心のカゼ　ほか）

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