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子どもから大人まで、みんなで楽しく安全にできるとマスコミも注目の話題のスポーツ！！腹式呼吸で健康力が向上、集中力もアップ。

目次 ：第１章　スポーツ吹矢の魅力；第２章　吹矢で改善した私の病気；第３章　吹矢式呼吸の健康効果を探る；第４章　スポーツ吹矢の基本動作；第５章　子供から高齢者まで一緒に楽しめるスポーツ吹矢；第６章　スポーツ吹矢Ｑ＆Ａ

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