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脳によく効く栄養学/新書

作家 ： 高田明和
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この商品の詳細

出版社
朝日新聞社
出版社シリーズ
朝日新書
ISBN
9784022731401
サイズ
新書
発売年月日
2007年04月01日

この商品の紹介

下手なダイエットは止めるにしかず。この食べもので、脳に「喝」！　現代病と呼ばれる脳梗塞や認知症、うつ病などの脳・神経の障害から、わが身を守る画期的な栄養入門書。巻末に「脳に効く」特選厳選レシピつき。

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