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ぐっすりすいみん 睡眠と成長を科学する/単行本
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なぜ、ねむらなければいけないの? 体内時計がくるってしまうと、どうなる? ねむりのしくみや役割、種類などがイラスト付きの説明でよくわかる、「からだをぐんぐん大きくするには、ぐっすりねむるのが一番」というお話。
ぐっすりすいみん 睡眠と成長を科学する/単行本
165
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