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ルーシーダットンパーフェクトBOOK らくらく!&よくわかる!/単行本
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この商品の詳細
- 出版社
- BABジャパン出版局
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 9784862202178
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2007年03月01日
この商品の紹介
ルーシーダットンは、タイに古くから伝わる健康体操。誰にでもできる自分で自分の心身を癒す方法です。その基礎知識や、初級・中級編のエクササイズメニューを詳しく解説。ポーズの効用が一目でわかる!
ルーシーダットンパーフェクトBOOK らくらく!&よくわかる!/単行本
630
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