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ペンギン、アザラシ、氷山、天然温泉など、観光スポット満載。予算別・日程別・目的別で選べる多様なコースプランを提示。現地で役立つエリアガイド、エリア別マップ。南極の野生生物がよくわかる大図鑑。南極の歴史、文化、旅のマナーを徹底解説。見どころはもちろん、コース選びや手続き方法、持ち物まで、必要な情報を完全網羅。スペシャリストのみぞ知る、南極を１０倍楽しむ情報満載。

目次 ：第１部　そうだ、南極へ行こう！（南極早わかり；シーズンカレンダー；「ゲートウェー」の選び方；南極ダイジェスト；自然のダイナミズム；南極の野生生物大図鑑；旅の準備）；第２部　南極をとことん満喫しよう！（南極半島；ロス海周辺；東南極大陸；内陸；南極大陸周航；極地観光；南極観測事始）

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