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らくらくやせる雑穀・玄米ダイエット/単行本

作家 ： 小清水裕子
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この商品の詳細

出版社
日東書院本社
出版社シリーズ
ISBN
9784528016644
サイズ
単行本
発売年月日
2007年02月01日

この商品の紹介

雑穀・玄米を使った簡単で美味しいレシピを紹介。白米で作るよりも美味しく、しかも低カロリー、見た目の彩りや栄養バランスも抜群。自然にやせながら、からだや肌の調子も整えられるダイエットにチャレンジしてみませんか？

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