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カンタン快適!プチフィットネス 気軽だから続けられる“チリも積もればダイエット”/単行本
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この商品の詳細
- 出版社
- ベースボール・マガジン社
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4583039395
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2006年11月01日
この商品の紹介
生活の中に取り込める、簡単かつ効果的な運動と食事コントロールの方法を紹介。家事や通勤時間で鍛えられる、お手軽ダイエットが満載。家が、会社が、街が、あなたのジムになる!
カンタン快適!プチフィットネス 気軽だから続けられる“チリも積もればダイエット”/単行本
165
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