これでスッキリ！ハーブの心療内科の通販ならネットオフ！

がんばりすぎて、ストレスも体の不調も内に秘めてしまう―。そんな女性たちが気軽に足を運べるハーブ屋さんみたいな心療内科をつくりたい！心療内科をつくる夢は、実現までにもう少し時間がかかるでしょう。なのでこの本では、ハーブを使って心と体をラクにする著者なりのアイデアをまとめました。

目次 ：私がハーブに惹かれるわけ；ハーブの力＆暮らしの中での使い方；心を癒してくれる太田流ハーブケア；私の暮らしとハーブの関係；心と体にやさしいハーブティー＆ハーブカクテル；体を癒してくれる太田流ハーブケア；ハーブできれいに暮らす

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