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美人の食べ方/単行本

作家 ： 健康増進研究会
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この商品の詳細

出版社
はまの出版
出版社シリーズ
ISBN
489361455X
サイズ
単行本
発売年月日
2006年11月01日

この商品の紹介

よく食べる、よく見かける野菜・果物・魚介類について、その旬の時期ごとに紹介。どんなパワーを持った食材なのか？　その力を効果的に得るには、どんな食べ方がいいのか？　といった情報をわかりやすくまとめる。

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