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確実に完走できる！マラソン 走りの実力に合わせて、無理なくレベルアップ！/単行本
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この商品の詳細
- 出版社
- 日本文芸社
- 出版社シリーズ
- 実用BEST BOOKS
- ISBN
- 4537204966
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2006年11月01日
この商品の紹介
ウォーキングからランニングテクニック、トレーニング＆レースのプランニングまで、初心者がフルマラソンを完走するまでに必要なノウハウを伝授。土佐礼子、渋井陽子らトップアスリートから「理想の走り」を学べ！
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165
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