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ストレッチバイブル 水野裕子と学ぶストレッチの「ワザ」400選 アスリート編/単行本

作家 ： 長畑芳仁
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この商品の詳細

出版社
ベースボール・マガジン社
出版社シリーズ
SPORTS BIBLEシリーズ
ISBN
458303945X
サイズ
単行本
発売年月日
2006年12月01日

この商品の紹介

障害予防はもちろん、勝利を目指すアスリートにとって絶対条件となる、高いパフォーマンス発揮や技術の向上に役立つさまざまなストレッチ法を伝授。基本から応用まで、水野裕子と学ぶストレッチの「ワザ」４００選！

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