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【DVD付】10分間舞ストレッチ 〈絶対テンポ116〉で身体を動かそう/単行本

作家 ： 片岡慎介
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この商品の詳細

出版社
ビジネス社
出版社シリーズ
ISBN
482841312X
サイズ
単行本
発売年月日
2006年12月01日

この商品の紹介

ツキを呼ぶ心と身体のエクササイズ。健康増進を目的として絶対テンポ１１６で身体を動かすほか、イメージしたり身体で図形を描くなどの多くの法則を集約したストレッチを紹介。付属のＤＶＤはレンタル禁止。

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550 円(税込)

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