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あなたの寿命は何歳に?遺伝的形質や生活環境、健康状態、生活の中の危機管理レベル、ストレスなど6つのパートから寿命を予測。
目次 :1章 あなたはあと何年生きたいか―寿命予測テストの前に(長寿は万人の望み;治療医学から予防医学へ ほか);2章 寿命予測テスト(寿命予測テスト;点数表 ほか);3章 寿命予測テストの解説―長生きのためのアドバイス(やはり女性は強い!;実年齢より機能年齢で勝負! ほか);4章 健康で長生きするための処方箋―アンチエイジング医療のすすめ(アンチエイジング医療によって平均寿命は125歳に;老化を促進させる危険因子を探す ほか)
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