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深呼吸ダイエット/単行本

作家 ： 羅予沢
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この商品の詳細

出版社
現代書林
出版社シリーズ
ISBN
4774507954
サイズ
単行本
発売年月日
2006年11月01日

この商品の紹介

横隔膜を大きく動かす深呼吸が、あなたの体を変える！　中国古来の腹式呼吸法や閉息呼吸法、丹田呼吸法、数息呼吸法などの集大成で、体質改善にもつながる「深呼吸ダイエット」を、イラストをまじえてわかりやすく解説。

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