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泉嗣彦先生の病気にならないウオーキング! 糖尿病を防ぐ!内臓脂肪が減る!ライフスタイル・ウオーキングのすすめ!/単行本
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万病を防いで、健康を取り戻す「ライフスタイル・ウオーキング」の実践書。ライフスタイル・ウオーキングで改善できる病気とその仕組みを、よくなった症例を含めて紹介。効果バツグンの歩き方を完全図解する。
泉嗣彦先生の病気にならないウオーキング! 糖尿病を防ぐ!内臓脂肪が減る!ライフスタイル・ウオーキングのすすめ!/単行本
165
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