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上流男と下流男/単行本

作家 ： 小布施マコト
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この商品の詳細

出版社
エイチアンドアイ
出版社シリーズ
ISBN
4901032836
サイズ
単行本
発売年月日
2005年12月01日

この商品の紹介

お金があるなし等ではなく、シニア世代になってもいつまでも若さを保っていられるのが上流男。いかに老け込まず、若々しいシニア世代でいられるか。そのために４０代から始められる処方や誰でもできるストレッチなども紹介。

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