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この商品の詳細
- 出版社
- 双葉社
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4575477893
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2005年12月01日
この商品の紹介
長い歴史を持つヨーガのなかでも比較的新しいスタイルであるパワーヨーガを、太陽礼拝の基本ポーズから応用コンビネーション、瞑想まで徹底解説。付属のＤＶＤでは、ヨーガ教室そのままのプログラムを完全収録する。
パワーヨーガ本格エクササイズ/単行本
165
円(税込)
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