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この商品の詳細
- 出版社
- 金剛出版
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4772408932
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2005年11月01日
この商品の紹介
ストレスを自分でチェックし、軽減するようにコントロールする「ストレス・マネジメント」を効果的に行う方法を、具体的に学べるように解説する。記述式の心理テスト「ストレス自己診断」を２５種類掲載。
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ストレス・マネジメント入門/単行本
165
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