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幼少期の生活習慣が子どもの将来を決めます！陰山英男さん、幕内秀夫さん、真弓定夫さん、毛利子来さん、など１８人が教えてくれたとっておきの子育て法。

目次 ：第１章　未来を生きる基本力を育む生活習慣；第２章　テレビ・ビデオに頼らない子育ての習慣；第３章　免疫力、自然治癒力を高める生活習慣；第４章　元気に毎日を過ごすための健康習慣；第５章　いのちを育てる食卓からの食育習慣；第６章　危ない食べものからわが子を守る生活習慣

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