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「昨日より今日の自分が好きになれるようにすること」「自分の得意なとこを伸ばせば、勉強できなくても主役になっちゃう」「人生はさとるのが目的ではないです。生きるのです。人間は動物ですから」「人間が馴れることができぬ環境というものはない」「負いかた一つで重荷も軽い」―。人生の達人たちに学ぶ、いい生き方の知恵。
目次 :第1章 「すべき」から「したい」に心を模様がえ―いい発想の技術;第2章 ノーだって「提案型」にいえばいい―いい人間関係の技術;第3章 自分にも「ほめて伸ばす」が当てはまる―いい頑張りの技術;第4章 その「萎縮語」にご用心!―いいリカバリーの技術;第5章 「数字にならない大切な徳」を積み上げる―いい仕事の技術;第6章 素晴らしい一日は夕方になってわかる―いいリラックスの技術
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