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この商品の詳細
- 出版社
- 東京図書
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4489007434
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2006年10月01日
この商品の紹介
人生の中で遭遇する問題や欲求不満にうまく対処し、人とうまく付き合っていくことができるように、認知行動療法（特に論理療法）からとった原則とセルフヘルプ法を、イラストをふんだんに使いわかりやすく紹介する。
感情マネジメント/単行本
165
円(税込)
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