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健康寿命を延ばす/単行本
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この商品の詳細
- 出版社
- 小学館
- 出版社シリーズ
- ホーム・メディカ・ビジュアルブック
- ISBN
- 4093045917
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2006年08月01日
この商品の紹介
抗酸化力を高める食事、太ももを鍛える意外な運動、嫌なことをすぐ忘れる心の持ち方など、体と心の老化を遅らせ、元気で長生きする秘訣を、イラストを多用しながら、わかりやすく、くわしく解説。
健康寿命を延ばす/単行本
220
円(税込)
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