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食べものの色が持つエネルギーを意識しながら体内に取り込んで、そのパワーを感じてみよう！ イギリスを発祥の地とする「オーラソーマ」の考え方を参考に、色の効果を最大限に活用できるレシピをカラー別に紹介。
パワーフード 色の不思議な力を食べこなすレシピ/単行本
165
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