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この商品の詳細
- 出版社
- 宝島社
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4796653678
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2006年07月01日
この商品の紹介
代謝を上げて効率よく脂肪を燃やす、４段階プログラムを徹底解説。部位別引き締めストレッチ、体の不調を解消する症状別お悩みストレッチも紹介。横綱体型も、小デブさんも、キレイにやせる！ 付属のＤＶＤはレンタル禁止。
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275
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