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「ゴロは正面に入って、体に当ててでも打球を止めろ」「オーバランのときは、左足で一塁ベースを踏め」「ボールを上からたたきつけて内野安打を狙え」他にも、言い古された、正しくない野球理論は山ほどある。少し考えれば解りそうな矛盾が蔓延していることで、指導者を困惑させている。与えられたポジションによって役割が違う、スポーツの中でも難しい部類に入る球技の１つだからこそ「どうすれば簡単にできるか？」を指導者に知ってもらうためにこの本を書いた。

目次 ：第１章　キャッチボール；第２章　バッティング；第３章　ピッチング；第４章　守備；第５章　走塁；第６章　ウォーミングアップ・クールダウン；第７章　道具・ユニフォーム；第８章　指導者の方々へ

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