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この商品の詳細
- 出版社
- 主婦の友社
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 407251506X
- サイズ
- 新書
- 発売年月日
- 2006年06月01日
この商品の紹介
老化現象を先送りにし、若さを維持するアンチエイジング法が満載！ 効果抜群の食事や体操、生活法などを、脳、肌・髪、関節、代謝、血液、胃腸、デトックス、免疫、ホルモンの９項目に分けて詳しく紹介する。
老化を防ぎ若さを保つ100のコツ/新書
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