この商品の詳細
- 出版社
- 主婦と生活社
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4391622459
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2006年06月01日
この商品の紹介
頭痛、肩こり、むくみ、冷え、イライラやウツなど、気になる体の不調もヨガのポーズですっきり解消！ ヨガ歴３０余年の柳瀬先生が誌面で、ＤＶＤで、実際に指導。ＹＯＧＡ的生活術もご紹介。付属ＤＶＤはレンタル禁止。
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330
円(税込)
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