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レースに出てみたい、ダイエットしたい、健康になりたい…。どんなモチベーションでもＯＫ！ 速く、ラクに走れる自転車乗りになりたい人のために、名トレーナーがライディングの基本からトレーニング法まで解説します。
ロードバイクバイブル/単行本
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