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体脂肪を燃やすゆったりスイミング 楽なフォームで速く泳ぐ!燃焼型スイムスタイルのすすめ/単行本
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これまでの泳ぎでは無理だった。海型の泳ぎでケガなく気持ちよくやせる! クロールから、ブレスト、バック、バタフライまで、体脂肪を燃やすための長く楽な泳ぎ方を、写真とイラストで詳しく紹介する。
体脂肪を燃やすゆったりスイミング 楽なフォームで速く泳ぐ!燃焼型スイムスタイルのすすめ/単行本
165
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