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「望みはかなう。必ずかなう！」「今日も明日もいいことがいっぱい！」「私は深く愛される！ますます幸せになっていく！」「私の可能性は無限大！」３０日＋αで「幸せ美人」のできあがり。永久保存版ハッピーＢＯＯＫ。

目次 ：「幸せ美人」になるためのプレ・レッスン；「幸せ美人」になるための基礎講座編（「心に幸せエッセンスをふりかけましょう」―１～５日目；「脳に幸せエッセンスをふりかけましょう」―６～１０日目；「心にモチベーションエッセンスをふりかけましょう」―１１～１５日目）；「幸せ美人」になるための実践編（「心にラブエッセンスをふりかけましょう」―１６～２１日目；「心にマネーエッセンスをふりかけましょう」―２２～２４日目；「カラダに元気エッセンスをふりかけましょう」―２５～２７日目；「心に元気エッセンスをふりかけましょう」―２８～３０日目）

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