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筋肉バランストレーニング/単行本

作家 ： 佐藤拓矢
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この商品の詳細

出版社
新星出版社
出版社シリーズ
ISBN
4405086044
サイズ
単行本
発売年月日
2006年04月01日

この商品の紹介

筋肉は太いだけではダメ！　自分の筋肉の状態をチェックし、しっかり伸びてしっかり縮む「使える筋肉」を獲得するための選りすぐりのエクササイズを、写真でわかりやすく紹介する。

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