この商品の詳細
- 出版社
- テレビ朝日コンテンツ事業部
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4881312928
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2006年03月01日
この商品の紹介
人気のエクササイズ・ピラティスを、シンクロ元日本代表の武田美保がレクチャー。ピラティスの代表的な２０のエクササイズを厳選して紹介。これらを使って、自分にぴったり合ったプログラムを組んでみよう！
【DVD付】武田美保のピラティスライフ/単行本
330
円(税込)
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