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四国八十八カ所を歩いてめぐった４４日間。歩き遍路に必要な装備やコツをアドバイス。

目次 ：第１章　四国遍路の基礎知識；第２章　出発前の準備；第３章　なにを用意すればよいのか；第４章　いざお遍路に行こう；第５章　心をこめておまいり；第６章　お遍路中のトラブル；第７章　お遍路としてのマナー；第８章　こんなときどうする？

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