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この商品の詳細
- 出版社
- オレンジページ
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4873034132
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2006年03月01日
この商品の紹介
代謝力は、年齢とともに少しずつ低下していくが、それを高いレベルでキープするには、運動とともに、食生活からのサポートが欠かせない。代謝力の基礎知識、代謝力を上げる食の知恵、ワンポイントエクササイズなどを伝授。
代謝力を上げる「食」の本/単行本
165
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