この商品の詳細
- 出版社
- 成美堂出版
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4415102387
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2006年03月01日
この商品の紹介
人気の筋トレでバランスのとれたカラダをつくるトレーニングブック。入門者から中・上級者まで、それぞれに合った筋トレを写真でわかりやすく解説。サッカーの田中マルクス闘莉王らトップアスリート達のインタビューも収録。
カラダにぐっと効く筋肉シェイプアップトレーニング/単行本
165
円(税込)
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