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スローな育児・子育てで、のびのび、生き生き子どもが変わる４３の簡単なヒント。

目次 ：１　スローな子育てのポイント（スローな子育てって何？―“いのち”と心と身体が喜ぶ子育てを始めましょう；シンプルに考える―物事を単純化してひもとくと、本質が見えてきます　ほか）；２　スローな子育ての「食」（スローフードって何？―ゆっくり、楽しく、ありがたく食べる；ママのオッパイが好き―チがチチになって、いのちがはぐくまれています　ほか）；３　スローな子育ての「身体」（身体の声に耳を澄ます―心の声、身体の声にもっと従順になりませんか？；早起きでスローな一日を―ゆったり、じっくりクオリティ・オブ・ライフのはじまり　ほか）；４　スローな子育ての「生活・しつけ・教育」（安心・安全な暮らしを選ぶ―子どもたちの幸せな未来を夢みて、今、やれること；自然流ハウスキーピング―ナチュラル家事で気持ちよく、家事を楽しくこなす方法　ほか）；５　スローな子育ての「心」（頑張らないという選択―無理をしないで育児を楽しみたい；なんくるないさぁ―なんとかなるよ、大丈夫のなんくるないなぁスピリット　ほか）

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