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「自分を変えたい」人の心理学/単行本

作家 ： 和田秀樹
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この商品の詳細

出版社
新講社
出版社シリーズ
ISBN
4860810996
サイズ
単行本
発売年月日
2006年01月01日

この商品の紹介

昨日よりも「すごい自分」になるには、まず行動せよ。「昨日の自分より成長しよう」という意志を毎日持ち続けること、そのための行動や心構え、自己評価法を、精神科医が経験と心理学の知識で解説する。

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