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走りを極める オリンピック金メダリストによるフルマラソンのためのパーフェクトガイド！！/単行本
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この商品の詳細
- 出版社
- 産調出版
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4882824523
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2005年11月01日
この商品の紹介
初心者から上級者まで、どんなレベルの人でも自分のトレーナーになれる！ 正しい靴や服装を選び、故障やケガを避けてランニングを最大限に楽しむ方法から、レース参加を目指す詳細なトレーニングプログラムまで解説。
走りを極める オリンピック金メダリストによるフルマラソンのためのパーフェクトガイド！！/単行本
1,790
円(税込)
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