この商品の詳細
- 出版社
- 家の光協会
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4259561243
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2005年09月01日
この商品の紹介
肩や膝、腰が痛くなってきたのは歳だから…。そんなことはありません。適切な運動を行なえば、年齢に関係なく筋力や柔軟性が高まり、肩こりや膝痛、腰痛などが解消できます。無理なく続けられる関節若返りストレッチを紹介。
痛み解消！関節若返りストレッチ/単行本
110
円(税込)
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