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ストレス社会のすべての男性と女性に捧げます。辛いことがあったら泣こうそして明るく立ち直ろう!!我慢なんかしなくていい。涙こそ最高の癒し。
目次 :プロローグ まっすぐ泣けない時代に…。ストレス社会のすべての男性と女性に捧げます。;第1章 カラスなぜ鳴くの?―どうしてみんな泣きたくなるのか(頑張ったのに評価されなかった―自己主張の涙;愛したのに裏切られた―愛の希求と悔し涙 ほか);第2章 涙の効果はこんなにあるよ―涙心理学(泣いてスッキリ、カタルシス効果;美しい涙が呼ぶ共感獲得効果 ほか);第3章 カラス、泣いたら次は笑おうよ―「タナアゲ」と「ふっきり」のパフォーマンスで、もう元気!(小さなスマイルでも大きな転換―笑顔でふっきる;歩幅スタスタ55センチ―身体動作でふっきる ほか);エピローグ ふっきりで明るく元気に生き勝とう。
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